miercuri, 16 septembrie, 2026

Top 5 proceduri SSM pe care compania ta trebuie să le respecte 

Securitatea și Sănătatea în Muncă reprezintă principala componentă a Protecției Muncii, fiind un domeniu vast care înglobează totalitatea măsurilor pe care o companie trebuie să le adopte pentru a asigura angajaților săi condiții optime de lucru. Legea prezintă clar și concis responsabilitățile pe care angajatorul le are în acest sens și riscurile la care se expune în cazul nerespectării reglementărilor în vigoare. Pentru a te asigura că respecți toate recomandările legislative necesare pentru a preveni daunele și a evita sancțiunile, colaborează cu o firmă specializată de Securitate si Sanatate in Munca!...

Read more

Cum să îți menții sănătatea coloanei vertebrale și să previi hernia de disc?

O coloană vertebrală sănătoasă este esențială pentru a te putea bucura de o viață activă și fără disconfort. Una dintre afecțiunile comune ale coloanei vertebrale este hernia de disc, o afecțiune care poate provoca dureri și dificultăți în mișcare, afectând calitatea vieții. Din fericire, există măsuri preventive pe care le poți lua pentru a-ți menține coloana vertebrală sănătoasă și pentru a preveni apariția problemelor spinale. În acest articol, vom explora câteva sfaturi simple și eficiente pentru a-ți proteja coloana. Menține o postură corectă Medicii specialiști ne atenționează că o postură inadecvată...

Read more

10 semne ascunse ale stresului

Stresul este un raspuns natural al organismului la situatiile dificile sau tensionate. Cu toate ca este normal sa experimentam stres ocazional, o stare de stres prelungita poate avea efecte negative asupra sanatatii fizice si mentale. Identificarea semnelor ascunse ale stresului este esentiala pentru a interveni si a reduce impactul acestuia asupra vietii noastre. Iata 10 semne ascunse ale stresului pe care trebuie sa le avem in vedere. Semn 1: Modificari ale apetitului Stresul poate provoca o crestere sau o scadere a apetitului, afectand echilibrul nutritional si, implicit, sanatatea organismului. O alimentatie...

Read more

Medicii de familie vor putea deschide puncte de lucru în mediul rural. Amendamentele propuse de deputatul PSD Romeo Lungu au trecut de votul final

Camera Deputaţilor a adoptat, marţi, un proiect de lege potrivit căruia cabinetele de medicină de familie vor putea deschide puncte secundare de lucru în mediul rural în aceeaşi unitate administrativ-teritorială sau în alte unități unde există deficit de medici. Potrivit celor adoptate, "cabinetele de medicină de familie pot deschide cel mult două puncte secundare de lucru dacă solicitantul asigură un program fracţionat de minimum 10 ore pe săptămână în norma lui de bază sau peste norma lui de bază. Potrivit legii adootate, punctele de lucru pot fi deschise în mediul rural...

Read more

Tu ce sporturi faci pe timp de vară? Află care sunt cele mai practicate

Vara este anotimpul cel mai propice pentru înot și sporturi nautice. Astfel, tot mai multe persoane caută să capete nu doar un bronz frumos, ci și un tonus mai bun în vacanță, făcând sport. În ultimii ani, sporturile nautice au câștigat tot mai mult teren și în România. Pe lângă înot, pe litoral și nu numai se pot practica surfingul, scufundările, snorkeling-ul și stand-up paddle-ul (SUP). 5 sporturi acvatice de încercat măcar o dată în viață Înotul este sportul care modelează cel mai bine corpul, pentru că activează toate grupele de...

Read more

3 MITURI despre brânză! Află ACUM recomandări simple, accesibile și sănătoase!

Marea majoritate a oamenilor iubesc brânza, dar există câteva mituri răspândite despre “Sănătate, Frumusețe sau Dietă” care vizează și consumul de brânză și pe care ar trebui să le cunoști, înainte să eviți să consumi acest aliment.  Descoperă în continuare 3 dintre aceste mituri: Brânza bună trebuie să “îmbătrânească” mult timp Există brânzeturi “tinere” și există brânzeturi maturate minunate! Calitatea oricărei brânze depinde mult mai mult de calitatea laptelui, adică de cum sunt crescute și hrănite animalele și de condiţiile de prelucrare a laptelui, decât de cât timp a stat la...

Read more
Page 1 of 3 1 2 3